引っ越しで実家に戻るメリット・デメリットや手順・費用・注意点を徹底解説｜快適な実家暮らしのための完全ガイド

「引っ越しで実家に戻る」という決断は、期待と不安が入り混じるものです。

賃貸の退去や荷物の整理、住所変更など手続きが山積みで、どこから手を付けたらいいのか悩んでいませんか。

本記事では、実家に戻る際の手順や費用、メリット・デメリット、実際の生活で気をつけるポイントまでわかりやすく解説しています。

あなたの「引っ越し実家に戻る」をスムーズかつ安心して進められるよう、具体的なアドバイスと実践的なヒントを紹介します。

次項から、役立つノウハウを順に解説していきます。

引っ越しで実家に戻る際の手順とポイント

実家へ戻る引っ越しは、手続きや準備を丁寧に進めることでスムーズに運べます。

退去や住所変更など、通常の引っ越しとも共通するポイントに加え、家族と再び生活する場合ならではの事前準備も大切です。

後々困らないためにも、各種手続きをリストアップして一つずつ確実に進めましょう。

退去手続きと賃貸物件の解約

今住んでいる部屋が賃貸物件の場合は、契約書を確認しながら退去連絡を行います。

多くの物件では1ヶ月前までに管理会社や大家さんに解約の通知が必要です。

解約日が決まったら、退去時に立会いがあるかも確認しておきましょう。

敷金の返金や原状回復費用についても確認し、トラブルのないように手続きを進めることが大切です。

引っ越し業者の選び方

引っ越し業者は料金やサービス内容を比較して選ぶと安心です。

• 複数社から見積もりを取る
• 繁忙期は早めに予約する
• 口コミや評判を事前チェックする
• 自分で運べる荷物は宅配便の利用も検討する

引っ越しの日程や荷物の量、実家の立地条件も考慮して、適したプランを選びましょう。

荷物の仕分けと不用品の処分方法

実家に戻る前に、持っていく荷物と不要なものをしっかり仕分けておくことが大切です。

不用品の処分方法は以下の通りです。

思い出の品や今後使う予定のアイテムはダンボールに分けてラベルを貼っておくと、実家での整理もスムーズです。

ライフラインや通信サービスの解約手続き

ガス・水道・電気などのライフラインや、インターネット・電話回線などの通信サービスは、解約や停止申請を行います。

解約日は退去日や引っ越し日に合わせて指定しましょう。

各サービスの契約書類や会員情報も確認しておくと安心です。

時期によっては解約手数料や違約金が発生する場合もあるため、事前に料金についてもチェックしておくことをおすすめします。

郵便物など住所変更の手続き

郵便局で転送届を提出すれば、旧住所宛の郵便物を新しい住所（実家）に1年間転送してもらえます。

ネットショッピングやクレジットカード、銀行など、お知らせの届く各種サービスの登録住所も忘れずに変更しましょう。

また、定期的に購読している雑誌や宅配サービスも忘れずに住所変更手続きを行うことが大切です。

住民票や各種公的書類の住所変更

引っ越して実家に戻る際は、住民票の移動手続きも必要です。

新しい住所地の市区町村役場で住民票の異動届を提出します。

これに関連して、各種公的書類（健康保険証、年金、児童手当など）の住所変更も忘れずに行いましょう。

それぞれの手続きは、役所や管轄の窓口で必要書類を確認してから行うとスムーズです。

マイナンバーカードや免許証の住所変更

マイナンバーカードや運転免許証も、住民票の変更後は速やかに住所変更手続きを行いましょう。

マイナンバーカードは市区町村役場で、免許証は警察署や運転免許センターで手続きできます。

身分証として使う機会が多いので、引っ越し後なるべく早く手続きを済ませておくと安心です。

引っ越しで実家に戻る費用の目安

引っ越しで実家に戻る際にかかる費用は、荷物の量や移動距離、時期によって大きく異なります。

特に一人暮らしから実家への帰省の場合は、家族全員の引っ越しよりも比較的費用を抑えやすいです。

ただし、タイミングやサービス内容によっては高額になることもあるため、事前にしっかりと見積もりを取ることが大切です。

引っ越し業者の見積もりポイント

引っ越し業者は見積もりの際に、いくつかのポイントを重視しています。

• 荷物の量や種類（大型家具があれば追加料金が発生することも）
• 移動距離（長距離の場合は交通費や高速代などが上乗せされます）
• トラックの大きさや作業人数の確保
• 梱包・開梱サービスや不要品回収の有無
• エレベーターの有無や階段作業など、搬出・搬入時の難易度

これらの条件によって、業者が提示する金額は変わってきますので、事前に自分の引っ越し条件を整理しておきましょう。

繁忙期と閑散期による料金差

引っ越し料金は依頼する時期によっても大きな違いが出ます。

特に3月から4月の新生活スタートシーズンや、9月の異動シーズンは需要が高まり料金も高騰しがちです。

なるべく費用を抑えたい場合は、閑散期を選んだり、平日や仏滅の日など需要が少ない日を狙うのもおすすめです。

荷物量・距離による費用変動

引っ越し費用は荷物量と移動距離が大きく関係しています。

例えば単身の場合、小さな荷物だけなら軽トラックで済むので料金も割安です。

一方で、大型家具や家電が多い場合や、実家まで100km以上離れている場合にはトラックも大きくなり、その分費用も高くなります。

荷物が少なければ宅配便を活用する方法もあり、場合によっては数千円程度に収まることもあります。

一度業者から複数の見積もりを取って、費用を比較すると納得のいく選択がしやすくなります。

実家に戻るための荷物整理と収納方法

実家に戻る際は、限られたスペースの中で快適に暮らすためにも、荷物の整理や収納方法がとても重要です。

もともとご家族が使っているスペースに荷物を持ち込むことになるため、荷物の選別や収納の工夫が求められます。

しっかりと計画を立てて整理を進めることで、引っ越し後の生活がスムーズになります。

持ち帰る荷物の選定基準

実家に持ち帰る荷物は、本当に必要なものに厳選しましょう。

選定の際は「日常的に使う物」「今後も長く使う予定がある物」などを基準にするのがポイントです。

収納スペースに限りがある場合、すぐに使わない季節用品や思い出の品は一時的に外部のトランクルームなども検討すると良いでしょう。

また、家族と収納場所を相談し、「持ち込みOKなスペース」と「新たに確保できそうなスペース」を事前に把握しておくことも大切です。

不要品の買取・リサイクル

不要になった家具や家電、衣類は、引っ越し前に買取やリサイクルサービスを活用しましょう。

特に大型家具や家電は、実家で不要な場合は運び込まずに手放すのがスムーズです。

近年はオンラインで見積もりや引取依頼ができるサービスも充実していますので、複数の業者に査定を依頼してみるのが賢明です。

• リサイクルショップでの買取
• フリマアプリやオークションサイトへの出品
• 自治体の回収サービスを利用
• 友人や知人に譲渡

なるべく早めに処理方法を決めると、引っ越し作業自体もスムーズに進みます。

収納スペースの最適化

実家で快適に暮らすためには、限られた収納スペースを最大限に活用する工夫が必要です。

収納グッズやボックス、仕切り棚などを活用して、使いやすく整えましょう。

縦の空間も有効活用し、クローゼットやタンスの中を整理整頓することで収納力もアップします。

また、頻繁に使うものとそうでないものは収納場所を分けて、必要なときにサッと取り出せるようにするのがポイントです。

収納方法を見直すことで、自分だけのスペースを有効的に使うことができます。

実家に戻るメリット

引っ越しをして実家に戻ることには、さまざまなメリットがあります。

一人暮らしでは得られない安心感や経済的メリット、家族と過ごす時間など、生活の質を見直すきっかけになることもあります。

生活費や家賃の節約

実家に戻ると、毎月の家賃や光熱費などの固定費を大幅に抑えることができます。

特に都市部で一人暮らしをしていた方にとっては、家計の負担軽減は大きな魅力です。

• 家賃がかからない、または大幅に減る
• 光熱費や水道代を分担できる
• 食費も家族と一緒にすることで節約しやすい
• インターネットやテレビなども一括契約でコストダウン

このように毎月の固定費を節約できるのは、実家に戻る大きなメリットといえます。

家族のサポートを受けやすい環境

実家に住んでいると、困ったときや体調が悪いときなど、家族からのサポートをすぐに受け取れる環境が整っています。

精神的にも安心感があり、一人暮らしの孤独感から解放されやすくなります。

家族と過ごすことで、何かあったときも心強い味方がそばにいる安心感を得られます。

実家の資源や設備の利用

実家にはすでに生活用品や家電、家具などが揃っていることも多く、自分で一から準備する必要がありません。

新しい引っ越し先を探したり、生活環境を整える手間や費用を抑えられます。

また、地元ならではの友人や知人とのつながりを再構築できる点も魅力です。

これまでの暮らしで培ったネットワークや、実家ならではの便利さもフル活用することができます。

実家に戻るデメリット

実家に戻ることは経済的なメリットや安心感が得られる反面、さまざまなデメリットも存在します。

一度離れて自由な生活を送っていた場合、実家に戻ることで感じる不便やストレスは意外と大きいものです。

ここでは実家に戻る主なデメリットについて、具体的に解説します。

プライバシーの減少

実家に戻ると、一人暮らしの時と比べて圧倒的にプライバシーが減少します。

家族が同じ空間にいるため、自分だけの時間や空間を確保しにくくなります。

たとえば、趣味に没頭したり、友人を自由に招いたりすることが難しくなる場合もあります。

また、自分の部屋が十分な広さでなかったり、壁が薄かったりすると、よりプライバシーの確保が困難になるでしょう。

• 電話やビデオ通話がしにくい
• 家族の目や声が気になってリラックスできない
• 私物の管理や収納が限られる

家族間でのストレスや人間関係の変化

家族としばらく離れて暮らしていた場合、再び実家の生活に戻ることで新たなストレスが生じやすくなります。

家族それぞれの生活リズムや価値観の違いから、些細なことがきっかけでトラブルに発展する場合もあります。

また、親が過干渉になったり、兄弟姉妹との距離感が変わったりすることも考えられます。

生活ルールへの適応

実家ならではの生活ルールや親の決めごとに従う必要が出てきます。

一人暮らしで自分のペースが染み付いていると、この変化を負担に感じることが多くなります。

例えば、食事やお風呂、洗濯などの時間が決まっていたり、家事分担に融通がきかないケースもあります。

急な外出や自分勝手な行動が難しくなる点も、自由さを重視する人にとっては大きなデメリットです。

実家に戻った後の快適な生活のコツ

引っ越しで実家に戻ると、家族と一緒の生活が再スタートします。

久しぶりの同居生活は懐かしさだけでなく、新たな課題や気遣いも生まれるものです。

快適に暮らすためには、お互いのルールを見直しながら、生活リズムを整えていくことが大切です。

自分だけでなく家族も居心地よく過ごせる環境づくりを意識しましょう。

家族とのコミュニケーション方法

一緒に暮らすからこそ、日々の会話や気持ちのやり取りが大切です。

誤解やすれ違いを減らすためにも、意識的にコミュニケーションの機会を作りましょう。

• 食事の時間に今日のできごとを話す
• 感謝の気持ちは言葉にして伝える
• 何か気になることや悩みがあれば早めに相談する
• お願いごとや用事を丁寧に伝える

ちょっとした気配りや声かけが、お互いの理解につながります。

自分の時間と空間の確保

実家に戻ると、家族と一緒の空間にいる時間が増えます。

その中でも自分の趣味やリラックスできる時間は欠かせません。

家族にも自分の時間が必要であることを伝えて、理解し合うことも大切です。

家事や費用負担の分担ルール

実家に戻ったからと言って、家族任せではお互いの負担が大きくなりがちです。

家事や生活費については、具体的なルールを決めておくとトラブルを防げます。

例えば、食事の準備や掃除、光熱費の一部負担などを分担する方法が考えられます。

あらかじめ誰が何を担当するかを話し合い、無理がないように調整しましょう。

分担ルールは家族の状況やライフスタイルに合わせて柔軟に変更することも大切です。

実家への引っ越しが転職・進学・家庭の事情で必要な場合の注意点

実家に戻る引っ越しは人生の大きな転機になることも多いです。

転職や進学、新たな家庭環境に合わせた準備や心配りが大切です。

円滑な引っ越しを進めるためには、家族や職場、周囲との調整が不可欠です。

転職や就職活動への影響

実家へ引っ越すことで通勤時間や勤務地が大きく変わる場合があります。

新たな職場を探す場合は、現住所や実家の立地に合わせて通いやすさも重視しましょう。

求人情報を確認する際は、交通アクセスや所要時間、就業時間帯が自身や家族のスケジュールに合っているか検討が必要です。

転職活動中の場合、面接日程やオンライン面談の環境も整えておくとスムーズです。

引っ越し前から情報収集や準備を始めることで、余計なストレスを減らせます。

家族の予定や生活リズムの確認

実家で家族と同居する場合、生活リズムや家事分担、共有スペースの使い方を確認しましょう。

家族全員の予定や活動時間が異なると、トラブルやストレスの原因になりがちです。

• 朝や夜の共有スペースの使い方
• 食事や入浴の時間調整
• 家事やゴミ出しなどの役割分担
• 家族が外出している時間帯

事前にルールや分担を話し合っておくことで、お互い快適に過ごせます。

必要に応じてスケジュール表やメモを活用すると良いでしょう。

周囲への事前連絡と調整

実家への引っ越しをスムーズに進めるには、周囲への事前連絡や調整も重要です。

まずは転居届や住所変更などの手続きを忘れないようにしましょう。

友人や職場、近隣住民にも引っ越しの旨を伝えておくと、トラブルを防げます。

荷物の搬入や駐車スペースの確保に関して、近隣への配慮も必要です。

さらに、地域のゴミ出しルールや自治会の案内にも目を通しておくと安心です。

急な変更や不安があれば、家族や周囲に相談して早めに対応することが大切です。

引っ越しで実家に戻る時に意識したい重要ポイント

引っ越しをして実家に戻る際には、普段の引っ越しとは異なる点に気を配る必要があります。

新しい環境への適応ではなく、元の暮らしへの再適応となるため、準備や心構えもそれに応じて変えていきましょう。

実家での生活スタイルや家族との距離感が変化している可能性があり、あらかじめルールや約束事を話し合っておくことが大切です。

また、荷物の整理や保管スペースを事前に確認し、自分の生活スペースをきちんと確保できるように調整しておくとスムーズです。

家族と再び一緒に生活するうえで、感謝の気持ちや適度な距離感も意識していきましょう。